お笑いコンビ・クマムシの佐藤大樹が、100日間の筋トレで体重を10キロ減らし、引き締まった肉体を披露。SNSでの「#100日チャレンジ」投稿が話題となり、最終日には「100日後に菅田将暉になるクマムシ佐藤 最終日」と投稿し、大きな反響を呼んだ。
100日前の自分を変えた決意
「100日前は不甲斐ない自分が嫌だった。なぜか菅田将暉さんを憎んだり、恨んだりして情緒が不安定だった」と佐藤。しかし、トレーニングを継続し、身体の変化を感じることで自己肯定感が向上したという。相方・長谷川俊輔やロッチ・コカドケンタロウの励ましを受け努力を辞めなかった。自炊もスタート。できなかった懸垂もできるようになり、身体も心も変化。「守るべき存在」ができたことで自信がついた。
100日間の努力の末、現在はジムでトレーナーとしても活動。「変わりたい人を応援したい」と、HIIT（高強度インターバルトレーニング）を取り入れた指導を行っている。「トレーニングで身体をあっためて、特別なスープ（汗）をかきましょう！」と、ユーモアたっぷりのメッセージも発信。
「佐藤でいいじゃない」と悟った100日間
100日間の挑戦を経て、「誰かに頼らなくていい、佐藤でいいじゃない」と悟った佐藤。現在の体重は65キロとなり、75キロ時代とのビフォーアフター写真も公開。「-10kgのダイエットに成功して、今が1番若い気がしてます」と喜びを綴った。
ファンからは「#あったかいんだからぁ」「#いい身体すぎ」「#かっこいい37歳」などの称賛コメントが殺到。佐藤大樹の新たな挑戦に注目が集まっている。
